Tập cho bé uống sữa tươi thế nào?
Bé thèm sữa tươi lắm rồi nhưng bạn không biết thời điểm này đã thích hợp chưa? Liệu sữa tươi có đủ chất? Liều lượng bao nhiêu là thích hợp...
Xem thêm

Cho bé ăn trái cây như thế nào?
Trái cây chứa nhiều vitamin và các chất khoáng rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tùy theo từng loại mà nguồn cung cấp vitamin và năng lượng sẽ khác nhau.
Xem thêm

Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 1
Cho ăn là một bản năng cơ bản, cha mẹ luôn có một thôi thúc mạnh mẽ về việc cho con mình ăn. Nhưng đôi khi bản năng này có thể thành một vấn đề...
Xem thêm

Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 2
Hướng dẫn cách cho ăn khỏe mạnh: Các hướng dẫn sau đây do một nhóm các Bác sĩ Tâm lý và Bác sĩ Nhi khoa sẽ giúp cách bậc cha mẹ giảm bớt khó khăn khi cho bé ăn...
Xem thêm

Cách cho bé ăn mạnh khỏe – Phần 3
“Không bao giờ cho bé ăn khi ngủ” Đây là một thói quen rất xấu có thể gây nguy hiểm cho một số cha mẹ. Thứ nhất, khi đang ngủ bé không đói ...
Xem thêm

Vai trò các chất khoáng
Khoáng là một nhóm các chất cần thiết không sinh năng lượng nhưng giữ vai trò trong nhiều chức phận quan trọng đối với cơ thể. Cơ thể người ta có gần 60 nguyên tố hóa học...
Xem thêm

Vai trò dinh dưỡng của glucid
Glucid (hoặc Carbohydrat) gồm các loại chất bột, đường và chất xơ, là thành phần dinh dưỡng cơ bản, chiếm khối lượng lớn nhất và cung cấp năng lượng nhiều nhất trong khẩu phần ăn...
Xem thêm

Vai trò dinh dưỡng của Vitamin
Phần lớn các vitamin phải đưa từ thức ăn vào cơ thể, chúng thuộc nhóm chất cần thiết cho cơ thể tương tự như acid amin cần thiết. Người ta chia các vitamin thành 2 nhóm...
Xem thêm

Nhu cầu protid và nguồn protid trong thực phẩm
Theo đề nghị của Viện Dinh Dưỡng quốc gia, tỷ lệ protid trong khẩu phần nên khoảng 12% tổng số năng lượng...
Xem thêm